Hei, olen Anu ja haluan auttaa sinua voimaan paremmin. Olen 39-vuotias pienen tytön äiti. Olen työskennellyt hyvinvointi -ja liikunta-alalla kohta 20 vuotta opettaen liikkumisen saloja taaperoista senioreihin. Vapaa-ajalla pidän kutomisesta, liikkumisesta, läheisten kanssa olemisesta sekä uuden oppimisesta. Koulutukset: fysioterapeutti personal trainer jooga-ja mindfulnessopettaja tanssija psykofyysisen psykoterapian (30 op) opinnot. Olen halunnut syventää osaamistani hierontatekniikoista, joten…
Fysioterapiaa Klaukkalassa
Teen fysioterapiaa, faskiakäsittelyitä, fysiovalmennusta (fysioterapiaan pohjautuvaa saliharjoittelua) ja raskausajanhierontoja yrittäjänä HierontaFysio Katjan toimipisteellä. Myöhemmin keväällä tulossa mm. purentalihaskäsittelyt sekä otan vastaan harjoitusasiakkaita sensomotoriseen valmennukseen. Lisätietoja: Hierontafysio Katja/ Klaukkala tai soittamalla 0407385044 Ajanvaraus: Ajanvaraus fysioterapiaan Seuraa somessa: @mefysiotiimi
ViisViis.fi:n etätreenit
Suunnittelen viisviis.fi-sivustolle hyvinvointisisältöjä 50+ -vuotiaille yhdessä muun tiimin kanssa. Mikäli olet kiinnostunut yhteistyöstä kanssamme, ota yhteyttä minuun: anu.koskela@silvestor.fi Nappaa ilmainen kahden viikon ilmainen kokeilujakso täältä: https://www.viisviis.fi/rekisteroidy
Joogaa Klaukkalassa
Ohjaan muutamia kertoja kuukaudessa sunnuntaisin yin joogaa Studio Hiegassa, Klaukkalassa. Hiegassa harjoittelu tapahtuu pienryhmissä (max. 8 henkilöä/ tunti) Lisätietoja täältä : https://www.studiohiega.fi/